铁西金龙鱼豆油的营养价值分享

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      如果您重视健康就一定要重视食品安全，以现如今的科技手段，有很多食品对于我们的健康来说都是有益处的。像是铁西金龙鱼豆油就是这样一种产品。想必很多人都不太清楚大豆油的营养价值。今天的这篇文章将为各位小伙伴们带来关于铁西金龙鱼豆油的营养价值分析。

      从营养价值看，大豆油中含棕榈酸7%-10%，硬脂酸2%-5%，花生酸1%-3%，油酸22%-30%，亚麻油酸5%-9%。大豆油的脂肪酸构成较好，它含有丰富的亚油酸，有显著的降低血清胆固醇含量，预防心血管疾病的功效，大豆中还含有多量的维生素E、维生素D以及丰富的卵磷脂，对人体健康均非常有益。另外，大豆油的人体消化吸收率高达98%，所以大豆油也是一种营养价值很高的优良食用油。
      以上就是我为各位小伙伴们带来的关于金龙鱼豆油的营养价值分享。希望大家能够通过这篇文章更深入地了解这产品。另外，现在市面上有很多黑心商家制作劣质的油来冒充金龙鱼豆油。我们在购买的时候一定要掌握好金龙鱼豆油的鉴别真假的方法。

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